Activiteiten / vacatures in Zevenhoven

Houdt u ervan om creatief bezig te zijn en wilt u graag iets betekenen voor anderen?

Iedere donderdagmorgen wordt door mevr. H. Toonen seniorengym gegeven, verdeeld over twee groepen.

Stoelyoga. Rustige yoga op een stoel.

AquaJoggen is een vorm van fitness in het water, waarbij leeftijd en zwemvaardigheid geen rol speelt.

Op maandag- donderdag- en zaterdagochtend is er elke week inloop tussen 10.00 en 11.00 uur. Koffie of thee (50 cent) en gezellig met elkaar in gesprek.

Elke donderdagmiddag zijn jongeren tussen de 10-12 jaar welkom op de inloop. Je kunt hier spelletjes spelen, gamen, poolen en zaalvoetballen.

Bij de jiu-jitsu lessen wordt zowel het lichaam en geest getraind. Tijdens deze les ontwikkel je je eigen weerbaarheid.

Op maandag- donderdag- en zaterdagochtend is er elke week inloop tussen 10.00 en 11.00 uur. Koffie of thee (50 cent) en gezellig met elkaar in gesprek.

Dit sportieve en gezellige evenement brengt zwemmen, plezier en saamhorigheid samen, terwijl deelnemers geld inzamelen voor hun eigen club, school of vereniging

Maak kennis met Fietsmaatjes Nieuwkoop en meld u aan voor een gratis proefrit!

Voorafgaande aan de kerkdienst moet de apparatuur ingesteld worden en tijdens de dienst worden bediend. Hierna worden opgeruimd. De kerkdienst is van 10 tot 11.

Op maandag- donderdag- en zaterdagochtend is er elke week inloop tussen 10.00 en 11.00 uur. Koffie of thee (50 cent) en gezellig met elkaar in gesprek.

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Houdt u van dansen? Iedere maandagmiddag kunt u in de Rietzanger in Noorden Line Dancen. Voor inlichtingen kunt u terecht bij Elly Vork of Gerda Veenboer.

Fit & Vitaal 70+ zijn gymnastieklessen bedoeld voor dames en heren van 70 jaar en ouder. Een sportief uurtje voor bewegen, gezelligheid en sociale contacten.

Basketbal speel je niet zo maar. Om het goed te kunnen spelen dien je de beginselen ("fundamentals") onder de knie te hebben

Kom met de beweegpas van de gemeente Nieuwkoop een proefles volgen bij de Sportfit damesgroep op maandagavond in de gymzaal aan de Ladderhaak 5 in Nieuwkoop.