Activiteiten / vacatures op alle locaties

Houdt u ervan om creatief bezig te zijn en wilt u graag iets betekenen voor anderen?

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Iedere donderdagmorgen wordt door mevr. H. Toonen seniorengym gegeven, verdeeld over twee groepen.

AquaJoggen is een vorm van fitness in het water, waarbij leeftijd en zwemvaardigheid geen rol speelt.

Op maandag- donderdag- en zaterdagochtend is er elke week inloop tussen 10.00 en 11.00 uur. Koffie of thee (50 cent) en gezellig met elkaar in gesprek.

Stoelyoga. Rustige yoga op een stoel.

Gejus van Diggele laat spellen en puzzels zien die het verhaal vertellen van de oorlog

Bewegen & in balans komen.Wat geeft jou energie en wat kost je energie? Tijdens een korte speeddate krijg je meer inzicht en praktische tips.

Elke donderdagmiddag zijn jongeren tussen de 10-12 jaar welkom op de inloop. Je kunt hier spelletjes spelen, gamen, poolen en zaalvoetballen.

Gezond leven, waar begin je? Deze bijeenkomst is voor alle inwoners van de gemeente Nieuwkoop

Kom laagdrempelig andere mama's uit de buurt leren kennen!

Bij de jiu-jitsu lessen wordt zowel het lichaam en geest getraind. Tijdens deze les ontwikkel je je eigen weerbaarheid.

Op maandag- donderdag- en zaterdagochtend is er elke week inloop tussen 10.00 en 11.00 uur. Koffie of thee (50 cent) en gezellig met elkaar in gesprek.

Maak kennis met Fietsmaatjes Nieuwkoop en meld u aan voor een gratis proefrit!

Op maandag- donderdag- en zaterdagochtend is er elke week inloop tussen 10.00 en 11.00 uur. Koffie of thee (50 cent) en gezellig met elkaar in gesprek.

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Bijna elke maandag is er een koffiemiddag in de Bibliotheek in Nieuwkoop. Iedereen is welkom! Kom gezellig langs.