AquaJoggen

Contactpersoon
Diana Ruiter
#112538
Scan me of ga naar nieuwkoopactief.nl/o/Zwembad-de-Wel/activiteiten--vacatures/AquaJoggen/112538 om je aan te melden
Samenvatting
AquaJoggen is een vorm van fitness in het water, waarbij leeftijd en zwemvaardigheid geen rol speelt.
Uitgebreide omschrijving
Met een wetbelt om je middel dobber je in het water. Terwijl je met je benen allerlei loopvormen doet, trainen romp en armen lekker mee. In het water is er geen belasting van gewrichten en kan je heerlijk actief zijn zonder blessures op te lopen. Met een lekker opzwepend muziekje op de achtergrond loop je door het water. Ondertussen maak je een praatje met je mede jogger, of.... daag je jezelf uit en loop je zo hard dat dat niet meer mogelijk is?
AquaJoggen kan op:
maandag 9.30-10.15 en 10.15-11.00
woensdag 19.30-20.15
donderdag 10.00-10.45 en 10.45-11.30 uur
Je hoeft je niet aan te melden voor onze Aquasporten. Kom langs en doe mee!
Over Zwembad De Wel
De Wel is een gezellig zwembad met een wedstrijdbad, ondiepe baden en een lange glijbaan. In De Wel kan je inspannen en ontspannen & leren en ontwikkelen op een fijne manier.

