In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen. Geplaatst doorsMart Figure
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen. Geplaatst doorsMart Figure
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal. Geplaatst doorsMart Figure
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal. Geplaatst doorsMart Figure
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal. Geplaatst doorsMart Figure