sMart Figure

Over sMart Figure

Bij sMart Figure draait het om in in de open lucht in beweging te zijn, op jouw eigen niveau. Met de nadruk op het buiten zijn, plezier en in een groep waar iedereen zichzelf mag zijn. Geen strakke pakjes, geen vergelijk met de ander, iedereen is gewoon goed genoeg.


→ Groepslessen: complete body workout (ook voor 65+)

Voor wie stevig wil bewegen in een fijne sfeer. Ongeacht je leeftijd, je ervaring of je doel: er is altijd een plek voor jou.


 50 Dagen (whats app) coaching traject

Een laagdrempelig maar krachtig programma om stap voor stap gezonder te leven, fysiek én mentaal. Meer bewustwording, energie & gezonde gewoontes. Bonus: gewichts- en vetverlies.


→ Webshop met geselecteerde supplementen & pro-biotische aanvulling

Omega 3 vetzuren: een noodzaak voor iedereen. Zorgvuldig gekozen ondersteuning die echt iets toevoegt. 

Kombucha: een gezonde bruisende lichtzure drank. Vol met levende pro-biotische bacteriën die een weldaad zijn voor je darmflora. Daarnaast bevat de drank ook antioxidanten, wat de ontgiftende werking van je lichaam ondersteunt.


sMart Figure - Gezond in beweging het hele jaar door


Onlangs toegevoegde activiteiten / vacatures

Mrt

1

Stralend, fit, bewuster leven? sMart Figure's 50 dagen Challenge - start 1 maart

Activiteit · €49,98 · 1 mrt, 12:00 - 13:00

Vanuit huis

Stralend, fit, bewuster leven? sMart Figure's 50 dagen Challenge - start 1 maart

Deze challenge geeft jou meer bewustwording, gezonde gewoontes, energie & vetverlies. 50 dgn lang elke dag 1 appje met tips, info, opdrachten of een motivatie.

Geplaatst door sMart Figure

Feb

9

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 9 feb, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Feb

23

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 23 feb, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

2

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 2 mrt, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

9

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 9 mrt, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

16

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 16 mrt, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

23

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 23 mrt, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

30

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 30 mrt, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Apr

6

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 6 apr, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Apr

13

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 13 apr, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Apr

20

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 20 apr, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Apr

27

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 27 apr, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mei

4

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 4 mei, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mei

11

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 11 mei, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mei

18

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 18 mei, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Mei

25

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 25 mei, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Jun

1

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 1 jun, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Jun

8

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 8 jun, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Jun

15

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 15 jun, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Jun

22

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 22 jun, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Jun

29

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 29 jun, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Jul

6

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 6 jul, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Jul

13

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Activiteit · 13 jul, 10:00 - 11:00

Ter Aar

Outdoor sport voor ouderen - 65+

Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.

Geplaatst door sMart Figure

Feb

4

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 4 feb, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Feb

11

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 11 feb, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Feb

25

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 25 feb, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

4

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 4 mrt, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

11

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 11 mrt, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

18

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 18 mrt, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Mrt

25

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 25 mrt, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Apr

1

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 1 apr, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Apr

8

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 8 apr, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure

Apr

15

Outdoor sport voor mannen!

Activiteit · 15 apr, 20:35 - 21:20

Ter Aar

Outdoor sport voor mannen!

In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.

Geplaatst door sMart Figure