50 dagen challenge voor een fittere, bewustere en stralendere jij

In 50 dagen neem ik je via WhatsApp stap voor stap mee naar een gezondere, energiekere versie van jezelf.

Geen streng regime, maar praktische tips, motiverende opdrachten en een flinke dosis positieve energie.

✔️ Meer groente, fruit en eiwitten (en ja, citroenen!)

✔️ Meer bewustwording over wat je eet, denkt en doet

✔️ Meer energie, betere keuzes en een blijer lijf

We gaan op zoek naar jouw persoonlijke ‘WHY’: jouw reden om gezonder te willen leven.

Waar wil jij staan over 50 dagen?

Strakker in je vel, een heldere geest, meer rust, beter slapen. Het begint allemaal met bewuste keuzes.

Je ontvangt elke avond een WhatsApp-bericht met de opdracht voor de volgende dag.

Geen stress in de ochtend, wél focus, structuur en motivatie.

Wat kun je verwachten? 

• Dagelijkse opdrachten via WhatsApp
• Duidelijke stappen en structuur
• Wegen en meten (maar niet obsessief)
• Voedingsinfo die je snapt en meteen toepast
• Tips over beweging, stress en slaap
• Bewustwordingsmomenten en reflectie
• Motiverende boost om door te zetten

Voor slechts €50 krijg je 50 dagen persoonlijke coaching, inspiratie, opdrachten en begeleiding.

Een investering in jezelf – voor minder dan een euro per dag.

Wanneer start het? 

Ik zorg ervoor dat je goed begint, met alle uitleg en voorbereiding die je nodig hebt. Als je je nu aanmeldt, dan kun je meedraaien in de groep die op ZONDAG 31 augustus weer van start zal gaan. Een mooie after summer MOTIVATIE, om juist het najaar ook 'in goede vorm' in te gaan, zodat je dit jaar een keer niet met die overtollige winterkilo's te maken krijgt! 

STARTdatum: zondag 31 augustus 

EINDdatum: zondag 21 oktober

 Ga jij de uitdaging aan? 

Dan wil ik jou er graag bij hebben.

Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op over jouw startmoment.